بیوگرافی هادی چوپان + عکس های شخصی اینستاگرام

در این نوشته از سبزپندار بیوگرافی و عکس های شخصی اینستاگرام هادی چوپان را برای شما عزیزان آماده کرده ایم

هادی چوپان متولد 1366/7/4 شیراز است و در شیراز متولد شده است. او با میزان تحصیلات دیپلم از سال 1379 کار پرورش اندام را شروع کرده است.

چوپان یکی از ورزشکاران خوشنام ایران است که در چند سال اخیر پیشرف های چشمگیری داشته و حال مورد توجه تمام رسانه های خارجی و ایرانی قرار گرفته است.

فیگور های هادی چوپان

چوپان در چند تورنمنت اخر خود محبوبیت زیادی در بین ورزشکاران حرفه ای و تماشاچیان پرورش اندام کسب کرده است.
هادی در دو مسابقه حرفه ای خود یعنی در گرند پیر کره نایب قهرمان شد که البته جایگاهش بالاتر از دومی بود و در مسابقات سن مارینو بعد از سدریک مک میلان جایگاه دوم را از ان خود کرد که باز هم عین مسابقه قبل جایگاهش بالاتر بود.

عکس های شخصی هادی چوپان

مشخصات و معرفی هادی چوپان

  • متولد ۱۳۶۶/۷/۴ شیراز
  • محل سکونت: شیراز
  • تحصیلات: دیپلم
  • شروع پرورش اندام: از سال ۱۳۷۹
  • قد ایستاده :۱۶۷
  • وزن دوران حجم: ۱۰۰ کیلوگرم
  • وزن دوران مسابقه: ۹۰ کیلوگرم
  • دور بازو دوران حجم : هیچ زمانی متر بر تن خود نینداختم
  • اولین مسابقه رسمی : سال ۱۳۸۲ طلای استان فارس و برنز کشور در همان سال در وزن ۶۵ کیلوگرم
  • آخرین مسابقه رسمی: مسابقات جهانی ۲۰۱۵ اسپانیا و چهارمین قهرمانی جهان و دریافت کارت حرفه ای

قهرمانی هادی چوپان

سوابق قهرمانی

  • ۱۵ طلای استانی شامل فارس و تهران
  • ۶مدال کشوری شامل ۱ برنز،۲ نقره،۳ طلا
  • نقره جهان در سال ۲۰۱۲
  • طلای آسیا در سال ۲۰۱۳
  • اوورال آسیا در سال ۲۰۱۳
  • طلای جهان در سالهای ۲۰۱۵،۲۰۱۴،۲۰۱۳
  • نایب قهرمان مسابقات گرندپریکس کره جنوبی
  • بهترین سیستم تمرینی زمان حجم : سیستم تمرینی هرمی
  • بهترین سیستم تمرینی زمان کات : سوپرست ها و تری ست ها
  • مهمترین وعده غذایی در طول روز : وعده های اصلی و قبل از تمرین
  • اولین انتخاب در خرید مکمل : BCAA

عکس نوشته هادی چوپان

  • بهترین مربیانی که با آنها تمرین کرده اید : فقط دو مربی داشتم و بهره کامل را از آنها برده ام، مربی اول سال ۱۳۸۷ استاد جمشید اوجی و مربی دوم استاد علی نعمتی
  • در حال حاضر در کدام باشگاه مربیگری می کنید : باشگاه خودم اوورال
  • الگوی ورزشی شما : عشق به مولا علی (ع)
  • بدنساز مورد علاقه شما : رونی کلمن
  • عضلات مورد علاقه شما : عضلات پا
  • سه نکته مهم در دوران حجم : تغذیه مناسب و منظم-استراحت کافی-تمرکز بر تمرین
  • سه نکته مهم برای کات : تنظیم برنامه غذایی-هوازی بالا-تمرین با شدت
  • بهترین اتفاق ورزشی شما : شناخت استاد علی نعمتی

قهرمانی های هادی چوپان

اینستاگرام هادی چوپان

چوپان در اینستاگرام حدود 260 هزار دنبال کننده دارد و صفحه اینستاگرام او از آدرس زیر در دسترس است

www.instagram.com/hadichoopan2

عکس ها و فیگور های هادی چوپان

هادی چوپان و دوستانش در باشگاه

فیگور بالا تنه هادی چوپان

فیگور بالا تنه آقای چوپان

دور بازوی هادی چوپان

هادی چوپان در مسابقات جهانی

هادی چوپان در حال وزنه زدن

هادی چوپان در حال تمرین بدنسازی

هادی چوپان در حال دمبل زدن

عکس هادی چوپان و مدال هایش

هادی چوپان با لباس ورزشی

جوایز و افتخارات هادی چوپان

عکس های هادی چوپان

عکس نوشته هادی چوپان

تصاویر هادی چوپان

هادی چوپان در حال تمرین بدنسازی

حضور هادی چوپان در مسابقات بدنسازی

هادی چوپان ملقب به گرگ ایرانی

هادی چوپان ملقب به گرگ ایرانی

عکس های شخصی اینستاگرام هادی چوپان

فیگور هادی چوپان

فیگور پشت هادی چوپان

فیگور پشت هادی چوپان

فیگور بدنسازی هادی چوپان

هادی چوپان در باشگاه بدنسازی

مسابقات بدنسازی با حضور هادی چوپان

مسابقات بدنسازی با حضور چوپان

عکسی از فیگور گرفتن چوپان

هادی چوپان بدنسازی

مدال های آقای چوپان